こんにちは ポジ太です。
きょうは 『目標の立て方』
についてです。
目標を立てる時は、はじめから大きな目標を
立てるのではなく、小さな目標から立てるといいです。
たとえば・・・
「今日は、一日中笑顔でいよう!」 とか
「朝会社に行ったら、自分から、
大きい声で『おはよう♪』と挨拶しよう!」 とか
「相手の目を見て話を聞こう!」 など
今まで、自分ができていなかったことで、
簡単に、達成できそうものを目標に掲げるのです。
そうすることで、目標が達成できた時の達成感が味わえますし、
『自分はできる人』と自分に自信がつきます。
そして、やる気も増します。
目標が達成できたら、それを習慣化する。
そして、また、新たな小さな目標を設定する。
↓
目標設定→達成→習慣化→新たな目標設定
→達成→習慣化
この繰り返しで、成功のスパイラルが出来上がるのです。
そして、
自分が少しずつ変化していくことで、
周囲も変化し始めます♪♪♪
次回は・・・
『幸運を呼ぶ行動 』
についてです。
今日もここまで読んでいただき
ありがとうございます。
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